Sobre mi

Coach de Hábitos Saludables

Te ayudo a crear hábitos saludables desde el amor propio.
Sin rechazo ni extremos, para lograr tu mejor versión

Fátima Martínez

Cuando finalmente cambie el enfoque de mi mente, hice las pases con mi cuerpo y logré cambios increíbles en mi vida! 🤸🏼‍♀️💪

Durante 17 años yo misma batallé con atracones de comida😰, y en el intento por controlarlos, caí en períodos de bulimia, anorexia, y ortorexia. La obsesión por el cuerpo perfecto y el auto abandono consumieron años de mi valiosa vida.🥴

💫Pero jamás perdí la esperanza. Sabía que debía existir otro modo, por eso trabajé profundamente en mí 🧠🧘🏼‍♀️, y me formé en Coaching Ontológico, Mindfulness, Yoga y Meditación.

Instructora de Yoga

Coach

Hábitos Saludables

Te ayudo a crear una Relación Sana con tu Cuerpo y la Comida desde un lugar de Amor, Aceptación y Respeto. Logrando así cambios estéticos en tu cuerpo.
Utilizando técnicas de Coaching, Meditación, Mindfulness, Yoga, Fitness y Alimentación.
 

Testimonios

La parte más placentera de los cursos y programas es la convivencia, la sinergia y la sororidad que se respira en el ambiente se genera. Creo firmemente que la complicidad fomenta el aprendizaje y la transformación personal y colectiva. Estos son los testimonios de algunas de mis alumnas.

Mi experiencia en los programas de Fati ha sido maravillosa. La responsabilidad con la que se maneja cada clase me hizo sentir segura de que estaba adquiriendo conocimientos en el lugar correcto.
Freya Sanz
Actress